擠出最大的美元:如何在預算上榨汁

這不是你的想像力-這些天無處不在。

在它的臉上,喝你的產品不是一個明顯的錢-儲蓄-你需要大量的蔬菜或水果並將其轉化為少量的果汁。

,但與從商店購買的花式瓶裝汁或由果汁欄製成的新鮮,可以輕鬆運行5美元或更多的一部分,在家裡製作自己的果汁可以更便宜。

如果您可以在倉庫俱樂部批量折扣或專注於季節貨物(這將在最便宜的年份)。

如果你真的希望通過榨汁,專家建議交易更昂貴但更有效的榨汁機,這可以從相同數量的生產量中提取更多的果汁。

廉價但美味的食譜幫助。我們向他們最好的組合要求果汁粉絲。

以下是嘗試:

鹼化的綠色汁

melanie和nickAngelis,的古梁德納網是粉絲這個混合。“我每天至少喝一次,有時是兩次,”梅蘭妮說。

推穿了榨汁機半個黃瓜,芹菜四個莖,兩把檸檬,半檸檬,也是如此姜或薑的半英寸的薑片。

通過用黃瓜或芹菜將它們推動,他們建議。

車身猝滅劑

SantaFeOwnerLorinParish的主體使得這款混合物-咖啡館最受歡迎的一個-兩個大型胡蘿蔔,四分之三的中等甜菜,一湯匙和一半的薑,半湯匙檸檬。

粉紅色爆炸

Admission-essays.org的經理Avidjuicersarahtaylor使用這種維生素-c-c的混合物作為醒來。

西瓜的果汁和五盎司的草莓。“這是一個完美的選擇,即開始你的一天,”她說。

蘋果motini

blendedrecipes.com表達了這個混音:四個切片的蘋果,兩個切片黃瓜,少數薄荷,一個切片的石灰和一個杯子和半菠菜。

活力汁

“它包含一個小唐的超級食品和奶奶史密斯蘋果,”Swissôtel芝加哥SousChefChrisPolo說:誰擁有室內用餐菜單的混合。“姜也很精彩地為調色板,很好地平衡它。”

,果汁一杯羽衣甘藍用莖移除,一個檸檬,一杯葡萄酒史密斯蘋果,以及一湯匙的去皮姜。

桃子漿果雞尾酒

“始終用水稀釋果汁以避免血糖問題,”說道。

汁兩半減半和凹陷的桃子,一個去皮橙色,半杯藍莓,覆盆子或夾帶櫻桃。然後加入半杯純淨水以稀釋。通過@mintfoodiehttp://www.twitter.com/mintfoodie與她聊天。